文章導讀:骨髓增生異常綜合癥是一種血液病,不幸患上這種疾病后,在生活上應(yīng)該有哪些方面的注意事項呢?比如日常的運動和鍛煉應(yīng)該達到一個什么樣的程度,日常的飲食有沒有什么要求?
骨髓增生異常綜合癥是一種血液病,不幸患上這種疾病后,在生活上應(yīng)該有哪些方面的注意事項呢?比如日常的運動和鍛煉應(yīng)該達到一個什么樣的程度,日常的飲食有沒有什么要求?
骨髓增生異常綜合癥(MDS)是一組起源于造血髓系定向干細胞或多能干細胞的異質(zhì)性克隆性疾患,主要特征是無效造血和高危演變?yōu)榧毙运柘蛋籽。R床表現(xiàn)為造血細胞在質(zhì)和量上出現(xiàn)不同程度的異常變化。
日常生活防護須注意以下幾點:
1、非特異性的預(yù)防有增強體質(zhì)的作用,飲食起居的合理安排、適當?shù)倪\動如太極拳之類鍛煉,散步,可以自我調(diào)節(jié)身體的失衡。MDS與情緒密切相關(guān),情緒樂觀、精神愉快對防病極有意義。
2、飲食得宜,可以養(yǎng)生、延年益壽,且可防病。在疾病治療過程中或治療后,通過飲食調(diào)理可避免疾病的進一步發(fā)展或復發(fā),而有利于身體康復。
注意營養(yǎng) 合理調(diào)配飲食,對肉類、蛋類、新鮮蔬菜的攝取要全面,不要偏食。
忌口 雞屬陽,動風。MDS虛實夾雜,邪毒內(nèi)壅,助火動風之品宜忌,特別是陰虛火旺,出血,痰濕交阻者尤要注意。
3、肝氣郁結(jié)與MDS的發(fā)病關(guān)系密切,有資料提出MDS發(fā)病前有長達半年以上的較嚴重的精神刺激。因此提倡虛懷若谷,胸襟開闊,提高修養(yǎng),在疾病調(diào)治過程中亦非常關(guān)鍵。
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